As baixas temperaturas afastam muitos doadores dos hemocentros, enquanto gripes e resfriados — comuns nessa época — tornam outros temporariamente inaptos. De acordo com o Ministério da Saúde, os estoques de sangue podem cair até 30% no inverno. Ainda assim, a demanda permanece constante, já que cirurgias, tratamentos e emergências continuam ocorrendo. Por isso, manter os bancos abastecidos é um gesto de solidariedade que salva vidas o ano todo.
Pensando nisso, a Unimed Presidente Prudente preparou este conteúdo especial para esclarecer mitos e dúvidas sobre a doação de sangue e reforçar a importância de manter esse gesto solidário durante todo o ano — inclusive no inverno.
Mitos e Verdades sobre doar sangue
1. É preciso estar em jejum para doar sangue?
(MITO) A doação não deve ser feita em jejum. A pessoa deve estar alimentada, evitando alimentos gordurosos nas 4 horas anteriores à doação.
2. Quem teve Covid-19 pode doar sangue?
(DEPENDE) Pode doar 20 dias após a recuperação completa dos sintomas e desde que não tenha tido contato com casos suspeitos ou confirmados nos últimos 7 dias.
3. Quem teve gripe ou Influenza pode doar sangue?
(DEPENDE) Pode doar 15 dias após o desaparecimento completo dos sintomas gripais, como febre, dor de garganta e mal-estar.
4. Quem fez tatuagem recentemente pode doar sangue?
(DEPENDE) Após fazer uma tatuagem, é preciso aguardar 6 meses para doar sangue, desde que o procedimento tenha sido feito com segurança e higiene. Caso contrário, o intervalo sobe para 12 meses.
5. Quem teve dengue pode doar sangue?
(DEPENDE) Pode doar sangue 30 dias após a cura completa da dengue. Casos graves, com ao dengue hemorrágica, exigem avaliação médica.
6. Doar sangue engorda ou emagrece?
(MITO) A doação não altera o peso corporal. O corpo repõe o volume de sangue em poucos dias.
7. Doar sangue é seguro quanto à transmissão de doenças?
(VERDADE) O material usado é estéril e descartável. Sendo assim, todo o processo é seguro.
8. A doação faz o sangue “afinar”?
(MITO) O sangue retorna ao estado normal em poucos dias, sem afetar a viscosidade.
9. Homens podem doar sangue até 4 vezes por ano?
(VERDADE) O intervalo mínimo para doações é de 2 meses para homens e 3 meses para mulheres.
10. Pessoas com pressão alta não podem doar sangue?
(MITO) Podem doar desde que a pressão esteja controlada e haja avaliação médica.
11. Diabéticos não podem doar sangue?
(DEPENDE) Diabéticos controlados por dieta ou comprimidos podem doar. Quem usa insulina, não.
12. Pessoas com piercing podem doar sangue?
(VERDADE – com ressalvas) Devem esperar de 6 a 12 meses, conforme o local da aplicação e as condições do procedimento.
